Lugares de mayor concentración de polen

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Cuando sufres fiebre del heno, las últimas noticias sobre el nivel de polen son una lectura imprescindible. Te ayudan a planificar dónde puedes y no puedes ir. Pero ¿qué zonas de España son peores para los alérgicos al polen? Y, ¿qué pasa en la ciudad y en el campo en lo que se refiere a la concentración de polen? Aquí responderemos a todas tus preguntas.

Concentración de polen: el interior vs. la costa

Los lugares de interior tienden a tener una mayor concentración de polen que la costa. Esto se debe, en parte, al efecto del tiempo en el vuelo del polen. También se debe a que el aire fresco del mar ayuda a mantener despejadas la nariz y las vías respiratorias, y a menudo no hay una vegetación rica en polen en la playa.

Mapa de polen: ciudad vs. campo

Sería normal suponer que el nivel de polen es mayor en el campo que en las áreas urbanas, ya que las áreas rurales tienen más plantas. Y es cierto que normalmente el conteo de polen, concretamente el polen de hierba es más bajo en las ciudades.

Sin embargo, según ha alertado la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC), las enfermedades alérgicas son cada vez más frecuentes en las ciudades – alcanzando entre un 10 y un 25 por ciento de la población. ¿Por qué? Por la contaminación, la plantación de árboles alergénicos y el estrés.

¿Por qué más habitantes de la ciudad tienen fiebre del heno a pesar de la baja concentración de polen?

Las partículas de polen de hierba, árboles y malezas quedan atrapadas más cerca del suelo en ciudades debido a la contaminación del tráfico y las nubes de polvo. Estas nubes de polvo y polen se mantienen los días en los que no hay viento.

La contaminación del aire en las zonas urbanas también afecta a nuestras vías respiratorias, empeorando los síntomas de la fiebre del heno. (No solo es el polen; los habitantes de las ciudades también son propensos a niveles de estrés más altos, lo que puede hacerlos más susceptibles a alergias como la polinosis o fiebre del heno).

Nivel de polen en ciudades españolas

Ciertas ciudades tienen plantas que producen mucho polen, como el plátano de sombra, lo que hace que tengan una mayor concentración de polen en comparación con otros lugares. Barcelona, en concreto, tiene un nivel alto de polen de plátanos de sombra debido a que supone un 33% del arbolado en esta zona – así como Madrid, con un 25%, y gran parte de Zaragoza.

Ya hemos visto la diferencia entre la ciudad y el campo, pero ¿qué pasa con el norte y el sur? ¿Hay alguna diferencia en el nivel de polen y el vuelo? Sí la hay. Empezando por el norte de España, los pólenes más comunes son el de abedul y las gramíneas, mientras que en el sur predomina el olivo y las gramíneas. Precisamente, la polinización más intensa se encuentra en Andalucía. Por otro lado, en el litoral encontramos la parietaria. Cabe destacar que las zonas con una intensidad más leve de polinización son Galicia, Asturias, Cantabria y País Vasco.

Mapa de polen en España

Si sabes que tu alergia se debe a un tipo de polen concreto, puede resultarte útil el mapa de niveles ambientales de pólenes en España de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC). Muestra la ubicación de las plantas que pueden desencadenar la alergia.

Con información como esta sobre los niveles de conteo de polen en España, puedes planificar mejor cómo evitar ciertos lugares con polen y prepararte para los síntomas de la polinosis o fiebre del heno. ¡Y no te olvides de llevar pañuelos Colhogar Suavísimo!