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¿No sabes qué hacer cuando tienes diarrea? Estamos aquí para ayudarte. La próxima vez que tú o tu familia tengáis este problema, puedes seguir estos consejos y probar nuestros remedios caseros para la diarrea.
Qué hacer cuando tienes diarrea
Aquí te damos algunos consejos prácticos que puedes llevar a cabo cuando tienes diarrea:
- Quédate en casa.
- Bebe mucho líquido.
- Presta especial atención a la higiene. Es muy importante que evites trasmitir gérmenes infecciosos a los miembros de tu familia, así que:
- Lava tus sábanas, ropa, etc. por separado.
- Utiliza papel higiénico Colhogar Ultra Suave XXL para sentirte más limpio.
- Evita compartir los utensilios de comer y beber con otras personas.
- Límpiate las manos regularmente y siempre después de ir al baño.
- Limpia con frecuencia los pomos de las puertas con un limpiador antibacteriano.
- Come cuando te encuentres bien.
- Descansa mucho.
El papel higiénico suave y resistente Colhogar Ultra Suave XXL brinda mayor comodidad cuando más lo necesitas.
Remedios caseros contra la diarrea
Conoce qué ayuda con la diarrea con estos cuatro remedios caseros para la diarrea:
1. Prueba una dieta líquida
Saber qué comer cuando tienes diarrea puede ser complicado. Llevar una dieta líquida es un remedio natural para la diarrea. La diarrea debilita tu estómago, por lo que debes tener cuidado de no comer nada que pueda agravarlo.
2. Come alimentos simples, como el arroz blanco
Conocido por su efecto astringente, el arroz blanco hervido puede ser justo lo que necesitas cuando tienes malestar estomacal. Come pequeñas cantidades y no le añadas nada hasta que te empieces a encontrar mejor.
3. Vinagre de sidra de manzana, un remedio natural para la diarrea
Otro remedio casero para la diarrea es preparar una bebida de vinagre de sidra de manzana. Mezcla dos cucharaditas de este vinagre con un poco de miel en un vaso de agua para hacer este remedio casero para la diarrea. Los síntomas deberían disminuir gracias a las propiedades antiinflamatorias de los ingredientes. Bébelo 2-3 veces al día para obtener mejores resultados.
4. Toma té de hierbas
Cuando tienes diarrea, lo que bebes es tan importante como lo que comes. Además de beber mucha agua y probar la mezcla de vinagre de sidra de manzana, beber té de hierbas también puede ayudarte. El jengibre, la manzanilla y los tés verdes son buenas opciones, ya que pueden tener un efecto calmante en el estómago.
Una vez sabes qué hacer cuando tienes diarrea, ya no sufrirás en silencio. Descansa mucho, cuida bien tu estómago y utiliza estos cuatro remedios caseros para la diarrea en adultos para encontrarte mejor pronto.
