Sonarse la nariz: consejos para niños

Sonarse La Nariz

Tener un resfriado puede ser difícil para las familias, especialmente aquellas con niños más pequeños que aún no han dominado el arte de sonarse los mocos. Puede ser incómodo para los niños que sufren de una nariz que moquea, y frustrante para los padres que tratan de enseñarle a sus hijos una nueva habilidad mientras intentan que el resfriado no se propague a todos los demás. Ayuda a tus hijos a sonar los mocos y mantener los resfriados a raya con nuestra sencilla guía para niños sobre cómo sonarse la nariz.

Enséñale a sonarse la nariz cuando no sea una necesidad

Asegúrate de abordar esta práctica con el pequeño antes de que coja un resfriado. La congestión puede interferir con su respiración y le puede parecer abrumador tratar de respirar a través de la nariz mientras mantiene la boca cerrada. Enséñale algunos consejos cuando se encuentre bien, ya que le resultará más fácil practicar sin una nariz congestionada.

Ten un paquete de pañuelos en sus lugares favoritos de la casa, para que siempre haya uno disponible cuando lo necesite. Unos pañuelos con un diseño divertido, como los de Colhogar Patrulla Canina, ¡tentarán más!

Enseña a sonar los mocos a través del ejemplo

Tómate tu tiempo al enseñar a los niños a sonarse la nariz, ya que no comprenderán el concepto de que el aire sale de su boca y de su nariz inmediatamente. Comienza mostrándoles lo que haces tú cuando te suenas la nariz y explícales por qué lo haces. Si te ven a ti usando pañuelos, es más probable que ellos también lo hagan.

Es fácil olvidarse los pañuelos en los bolsillos, pero no hay necesidad de preocuparse por limpiar cualquier desastre con los pañuelos Colhogar Suavísimo – ¡sobrevivirán la lavadora!

Juega a “juegos tontos” y hazlo divertido

Los niños aprenden distintas habilidades a través de los juegos ni bien comienzan a interactuar con sus juguetes. Es también mediante el juego que empiezan a interactuar con los demás. Puedes aprovechar este desarrollo natural para enseñarles también a sonarse los mocos.

Mientras más divertido e interesante hagas el proceso, más se involucrarán los niños y querrán aprender, y esto también aplica para las actividades diarias que todos hacemos, como sonarse la nariz.

Una manera de enseñar la forma correcta de sonarse la nariz es introducir algunas técnicas a través de juegos divertidos:

  1. El juego de la imitación. Imitar un comportamiento es un método antiguo que se utiliza para enseñar. De hecho, es muy probable que haya jugado un papel importante en tu aprendizaje cuando eras pequeño a la hora de sonarse los mocos. Para comenzar, siéntate frente a tu hijo —o en círculo si es un grupo— y suénate la nariz. Luego pídele que haga lo mismo. Háganlo uno después del otro —o por lo menos haz de cuenta que te suenas la nariz—. Ten paciencia y dales abrazos y felicitaciones cuando lo hagan “bien” para reforzar la técnica correcta. Asegúrate de hacer que esta actividad sea divertida y placentera para ellos.
  2. Baño de burbujas: vigilando de cerca, anima a tus hijos a soplar burbujas en el baño soplando aire fuera de su nariz. La mejor manera de jugar a este juego es comenzar haciendo burbujas con aire de la boca. Luego, puedes enseñarles a hacer lo mismo con el aire de la nariz. Si comienzas enseñándoles a hacer esto primero con la nariz, corres el riesgo de que no sepan qué hacer y de que se frustren.
  3. Espejo de niebla: ¡a ver quién puede empañar más el espejo soplando aire a través de la nariz! Muéstrales cómo cerrar una fosa nasal primero y así empañar el vidrio para que sea más fácil. Esta es una alternativa para continuar el juego de las burbujas. Enseñarles a los niños cómo controlar el aire de la nariz es un paso esencial para que luego aprendan la forma correcta de sonarse la nariz.
  4. Carrera de plumas: reúne a toda la familia para una carrera de plumas. Hacer volar las plumas sobre una mesa soplando aire a través de la boca. Luego empezar la cerrar de nuevo, pero esta vez sólo soplando aire a través de la nariz.
  5. Práctica, práctica, práctica. Como todo en la vida, mientras más la hagamos, más automática se vuelve la actividad. Pese a que no quieras dedicar horas para enseñarle a tus hijos cómo sonarse los mocos de una vez, los esfuerzos pequeños y la constancia harán la gran diferencia muy rápidamente. En la gran mayoría de los casos, los niños ni siquiera sabrán que están practicando, como en el juego del baño de burbujas. Si haces que la actividad sea divertida, seguirán jugando contentos y aprenderán sin darse cuenta.

La clave a la hora de enseñar a los niños a sonarse la nariz es tener paciencia y hacerlo animadamente. No te preocupes ni te apures que, como todo el mundo, adquirirán la nueva habilidad a tiempo. Así que aplica estas dos reglas: paciencia y ánimos.

Sonarse los mocos paso a paso

Cuando se trata de enseñar a un niño a sonarse la nariz, siempre es una buena idea empezar de manera simple y fácil. Dividirlo en pasos ayudará a que entiendan el proceso y lo que se espera de ellos.

Una vez que el niño haya dominado el arte de soplar aire a través de su nariz, descubrirá que sonarse los mocos con un pañuelo es mucho más fácil. Pídeles que se suenen la nariz empezando por una fosa nasal y luego por la otra. Después, dale algunos pañuelos Colhogar para practicar, así tendrán confianza a la hora de enseñar su nueva habilidad y tendrán su nariz congestionada bajo control —recuérdales que tiren el pañuelo a la basura cada vez que lo usen y que se laven las manos después—.

Mostrarles a los niños la forma correcta de sonarse la nariz a través de juegos divertidos hará que sea más fácil para ellos entender y recordar cómo se hace para cuando tengan la nariz congestionada de nuevo.


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