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Colhogar Suavísimo: Suavidade e resistência para a sua pele
Quando você está lutando contra um resfriado, pode parecer que vai durar para sempre. Mas, uma vez que você saiba como se livrar de um resfriado rapidamente, você pode começar a se sentir como o normal novamente, mais cedo ou mais tarde. Então, qual é a maneira mais rápida de se livrar de um resfriado? Descubra nossas cinco principais dicas aqui e, da próxima vez que sentir o resfriado chegando, você saberá o que fazer quando estiver resfriado.
Como curar um resfriado rápido
Ok, alguns fatos duros e frios para começar. Não há uma cura definitiva para um resfriado que o faça parar. Depois de pegar um resfriado, você pode esperar que ele demore uma ou duas semanas.
A boa notícia é que há várias coisas que você pode fazer para ajudar os sintomas do resfriado, de modo que você mal percebe sua existência. Além disso, mesmo que não haja uma cura rápida para os sintomas do resfriado, uma atitude positiva é, na verdade, uma ótima maneira de lidar com um resfriado.
Quando você está lutando contra um resfriado, você quer algo forte, mas suave, para ajudar a conter tosses e espirros. Mantenha alguns Colhogar Suavísimo Lenços lenços de bolso Colhogar com você e consiga um pouco de conforto quando precisar.
O que fazer quando você está resfriado: 5 dicas principais
Veja como se livrar de um resfriado rápido:
1. Descanse
Talvez a maneira mais rápida de se livrar de um resfriado seja não fazer nada! Dar ao corpo uma chance de se restaurar pode interromper um resfriado e aliviar os sintomas. Afinal, o corpo faz seu melhor trabalho quando você está descansando. Então, quando e onde você puder, use isso como um motivador para relaxar e melhorar.
2. Mantenha-se hidratado
Garantir que você se mantenha hidratado é outra maneira fácil de ajudar no processo de cura do corpo. Beber regularmente não apenas ajuda seu corpo a lidar com o resfriado, mas também a aliviar a congestão - uma cura rápida e vital para os sintomas do resfriado que afetam os seios da face.
3. Vapor
Pendurar uma toalha sobre a cabeça e sentar-se acima de uma tigela de água fumegante pode ser muito reconfortante quando você está resfriado. O vapor ajuda a abrir as vias respiratórias e a aliviar um pouco a pressão nos seios da face. Para um impulso adicional, acrescente algumas gotas de óleo de eucalipto. Cozinhar no vapor até três vezes ao dia pode ajudar a lidar com os sintomas de abafamento e livrar-se do resfriado mais rapidamente.
4. Beba bebidas quentes
Quer seja mel e limão para aliviar a coceira na garganta ou aproveite os benefícios das ervas que vêm com o chá de camomila ou de hortelã-pimenta, há algo muito reconfortante nas bebidas quentes. Beba-os ao longo do dia para ajudar a aliviar os sintomas e dar-lhe aquele conforto extra para superar o resfriado. O mesmo se aplica a sopas aquecidas e nutritivas.
5. Experimente medicamentos sem receita
Se você está procurando aliviar os sintomas e acabar com o seu resfriado, o químico local pode ajudar. Eles poderão lhe dar conselhos de especialistas e recomendar os medicamentos certos para seus sintomas específicos, ajudando você a se sentir o mais confortável possível.
A chave para lidar com um resfriado é ser gentil com seu corpo e relaxar. Depois de ter um plano que funcione e saber como curar um resfriado rápido, você será capaz de entrar em ação na próxima vez e iniciar o processo de cura imediatamente.
