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Colhogar Acolchado: Máximo confort para un máximo cuidado
Orina clara, orina turbia, amarilla: todos nos hemos preguntado "¿cuál es el color normal de la orina?". Al saber el significado del color de la orina, puedes descubrir si estás hidratado y detectar posibles signos de infección. Descubre cuál es el color de orina saludable y qué significa el aspecto de tu orina.
¡No te olvides de consultar la tabla de colores de orina saludable para que puedas ver cuál es la tuya!
Tabla de colores de la orina y significado
Los organismos médicos como el SNS (Sistema Nacional de Salud) utilizan una tabla de colores de orina saludable para ayudarnos a determinar si estamos bien hidratados. Por lo general, estas tablas empiezan con un color muy pálido que corresponde al número uno, y el color se vuelve progresivamente amarillo más oscuro a medida que los números aumentan hasta el ocho.
¿Cuál es el color normal de la orina?
En general, el color de la orina saludable es claro o amarillo muy pálido. Estos son los dos primeros colores que se muestran en la tabla de colores de orina saludable. Sin embargo, hay otros factores que pueden cambiar el color de la orina sin que esto implique ningún problema.
¿Qué más puede afectar al color de la orina?
A veces, el color de la orina puede ser totalmente diferente sin ser causa de deshidratación o infección. Esto se debe a que ciertos medicamentos, suplementos vitamínicos e incluso alimentos pueden afectar al color de la orina.
Prueba un papel higiénico que sea suave y resistente, como Colhogar Acolchado, tan grueso y absorbente que con una hoja es suficiente.
Signos de deshidratación
La orina clara y de color pajizo es un color de orina saludable en términos de hidratación. Sin embargo, esto no es así cuando tu orina es más oscura. Los colores "marrón" y "naranja" de la tabla de colores de orina significa que estás deshidratado. Otros signos de deshidratación son:
- Sed
- Sequedad de boca, labios u ojos
- Dolores de cabeza
- Estreñimiento
- Mareos
- Falta de concentración
- Cansancio
- Orina con olor fuerte
Trata de beber alrededor de dos litros de agua al día para mantener un color de orina saludable y niveles óptimos de hidratación.
Signos de infección
El significado del color de la orina también puede estar relacionado con alguna infección, concretamente si tu orina es turbia. Las ITU (Infecciones del Tracto Urinario) pueden afectar a la vejiga, riñones o uretra. Los síntomas comunes de una infección urinaria son:
- Orinar con más frecuencia de lo habitual
- Necesidad de orinar de repente
- Orina maloliente
- Orina turbia
- Sensación de ardor o dolor al orinar
- Encontrarse mal
- Cansancio
- Dolor en la zona abdominal
- En personas mayores, cambios en el comportamiento, como agitación o confusión
Las infecciones urinarias leves a menudo desaparecen en pocos días sin tratamiento, así que pronto volverás a tener un color normal de la orina. Sin embargo, debes hablar con tu médico en los siguientes casos:
- Eres hombre/embarazada/niño/anciano
- Es tu primera infección de orina
- Hay sangre en tu orina
- Los síntomas no mejoran en unos días o se repiten después del tratamiento
Toma precauciones de higiene para evitar contraer una infección de orina y ponte en contacto con tu médico de cabecera si crees que podrías tener esta infección.
Si tienes una infección del tracto urinario o te resulta incómodo ir al baño, utiliza un papel higiénico suave y de buena calidad, como Colhogar Acolchado, para una mayor comodidad.
Significado del color de la orina: cuándo hablar con tu médico
Si tienes dudas o estás preocupado, habla con tu médico. No obstante, hay una serie de signos de advertencia que siempre deben verificarse. Consulta a tu médico si tu orina es:
- Naranja. Esto podría ser sinónimo de deshidratación o colorante alimentario, pero también podría ser un signo de una afección del hígado o del conducto biliar.
- Rosa o rojizo. Esto podría deberse a comer arándanos, ruibarbo o remolacha, pero en caso de que hubiera sangre en la orina puede indicar problemas de próstata, envenenamiento por mercurio o plomo, enfermedad renal, tumores o una infección urinaria.
- Marrón. Esto también podría deberse a la dieta, pero podría indicar deshidratación o un signo de enfermedad hepática: bebe más agua y, si persiste, habla con tu médico.
Ahora que sabes todo sobre la tabla de colores de la orina y el significado del color de la orina, puedes controlar mejor tu salud e hidratación.
